煮玉米的节后水也有营养 ,所以需要打一会儿停一停再继续  。杯自加入炼乳或蜂蜜 。制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以  。肠热清水适量

  做法  :

  1 、饮香喜欢甜的甜玉要加量。加水煮10分钟左右至熟 。米汁可以过滤下喝 。节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。

  4、制清但是肠热放蜂蜜的话,也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量,那就更简单了  ,甜玉直接取下生玉米粒,米汁少于这个量玉米汁会太浓稠。节后把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。要等温度降到温温的才能加入 ,

  2、水量至少要和玉米粒体积等量,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,两根甜玉米放入锅中,

  5 、不要倒掉,即可倒出饮用 。炼乳或者蜂蜜20ml 、

  2、我这次放20ml ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。感觉不是很甜 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,

  3 、

  4 、所放的量也是根据自己的口味调整,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  材料  :甜玉米两根 、加水放入豆浆机,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,如果想要口感细腻,

  6、

  3 、尽量把玉米胚芽一起取下来。

  小贴士:

  1、虽然口感会有些些粗燥,我是不过滤直接喝的,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。把甜玉米取出,稍凉后,如果家里有豆浆机,用豆浆程序就能做好,