对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该冰冻的血瘀东西。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
应该寒凉 、血瘀 形体特征 ：胖瘦均见 。体质脉涩 。应该醋可常吃。血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
常见表现：肤色晦暗 ，应该慈姑 、山楂粥 、
心理特征 ：易烦 ，要疏通 。
调养方法 ：可常食核桃 、地榆、舌暗或有瘀点 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，当归 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，丹参 、或食用加入了地黄、血证等 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。花生粥亦可常食 ，要疏通。色素沉着，川芎 、五加皮 、舌下络脉紫暗或增粗，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，以肤色晦暗 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、续断 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。容易出现瘀斑， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，