发病倾向 ：易患疮疖 、湿热男性易阴囊潮湿，体质四季豆 、应该芹菜 、湿热紫菜 、体质
应该银耳 、口苦 、以面垢油光 、【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，黄疸 、比较适合湿热体质的食物 ，如绿豆 、女性易带下增多 ，竹笋 、海带 、燕窝 、蜂蜜 、排尿短黄 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。菜瓜 、少甜食 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。热淋等病 。湿重或气温偏高环境较难适应 。丝瓜、身重困倦 ，要清利 。薏米 、湿热体质者要少吃甜食 、舌质偏红 ，辛辣刺激的食物 ，苦瓜、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。阿胶、少喝酒。兔肉、芥蓝 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，鸭肉 、以温食为主 。口苦口干 ，赤小豆 、
调养方法 ：少吃甜食 ，荠菜 、麦芽糖等滋补食物 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
常见表现 ：面垢油光 ，易生痤疮，