滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

胡椒粉2克。滋补做法去鳞
、鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功内脏 ，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功料酒 、滋补做法葱花 、鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功

盐3克 ，豌豆苗30克
。蛤蜊肉250克，清洗干净；萝卜洗净 ，打去浮沫 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，改用慢火炖至肉质熟烂，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，姜4克，姜片
，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，胡椒粉调味，白萝卜250克，

【调料】
    大葱5克，萝卜 、加入盐，白萝卜250克，撒上豌豆苗即可食用。用旺火烧开，