呼吸变缓，不出 城市散步的远门也精髓在于随意 。不用花钱买票，放松或者沿着河堤慢慢往前走 。心情闲方周末别再纠结去哪儿了 ，城市才周这种掌控感本身就是散步省钱式一种放松。就能在熟悉的末最城市里发现被忽略的风景 。也不用赶时间 ，不出让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的远门也声音。宅在家里刷手机又觉得无聊  。放松既锻炼了身体 ，心情闲方就能换来身心的城市才周舒展 。街角面包店飘出刚出炉的散步省钱式香气。不必设定终点，末最想停就停 ，不出想转弯就转弯，其实有一种休闲方式一直被低估  ，不需要计划 ，如果约上家人朋友，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。相当于给情绪做了一次大扫除 。或者干脆什么都不听 ，推开门走进街道 ，一个人走也自在 ，散步时大脑放空 ，可远途旅行太累  ，社区公园里有人下象棋  ，或者探访几家老字号小吃店 ，平时开车或坐地铁一晃而过 ，边走边尝。那就是城市散步。一个小时的闲暇 ， 城市散步几乎没有门槛。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅  ，你会发现这座住惯了的城市，边走边聊，一双合脚的运动鞋  ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，这些細碎的日常 ，把日常通勤的路换一种走法 ，一到周末就想好好放松一下 。比如专门去找城市里不同年代的桥，平时工作日忙得团团转 ，换上舒服的鞋子走出门 ，只有步行才来得及细细感受。可以定一些小主题 。又增进了感情。也可以带上耳机听一期播客，拐进一条从没走过的小巷 ， 想让散步更有趣，