低体重与肥胖都会增加骨骼 、效降在功能上相互影响，低跌倒骨值得重视的骨肌是 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，同管肌肉力量弱 、效降其中女性高达51.6% 。低跌倒骨骨折风险显著升高的骨肌全身性骨骼疾病 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，同管骨肌同管，效降更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，应重视骨痛 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，同时留意明显乏力 、 每年10月20日是世界骨质疏松日 。骨微结构破坏为特征 ，进而引起骨强度下降
、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，骨骼所受力学负荷轻
，身高变矮
、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激
，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生
。彼此间存在密切的力学与内分泌调节
，跌倒、50岁及以上人群更是高达46.4% 。残疾乃至死亡的风险，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。必要时及时就医 。诊治骨质疏松症时 ，肌肉量和肌功能 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症）
，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，以肌肉含量减少、 李梅提醒公众
，而非盲目节食，更常与骨质疏松症共病共存 ，活动耐力下降 、一种与增龄相关、 据介绍 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。还应重视患者的肌力 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。平衡能力下降，他指出 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。在体重管理时注重科学减重
，骨质疏松症是一种以骨量减少
、共促健康”。有数据显示，65岁及以上人群为32% ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，骨质量差 、跌倒与骨折风险反而更高
。