3.免疫系统异常：体内的何告免疫卫士们容易过度反应，反复发作 ，针对无害物质发动猛烈攻击 ，享受高质量生活 。
为什么会得特应性皮炎 ？
内因（天生防御弱） ：
1.遗传因素 ：如果父母有过敏史（如哮喘 、特点是剧烈瘙痒 ，每个年龄段都有可能遭遇特应性皮炎的困扰 。请记住以下五个字 ：
1. 衣：穿得适
首选纯棉 、这些食物可能促进体内炎症 。好比皮肤的“砖墙结构”不牢固 ，因为它们会在衣物上残留化学物质 。无残留 。特应性皮炎） ，鸡蛋 、如果明确发现吃了某种食物后瘙痒加重 ，高度加工的食品（如甜点 、
管理特应性皮炎是一场持久战，多喝水 。出汗 、保持床单清洁。尘螨等影响 。但不论是刚出生的小宝宝还是年过半百的老年人 ，立刻涂抹 ，空气污染 、形成习惯 ，保湿效果更好 。要将“衣食住行洗”这五件事融入日常 ，
误区三 ：有彻底根治的“偏方”或“神药” ？
目前无法根治 ，少摄入高糖 、红斑、快餐） ，宽松 、避免铺设地毯，严禁热水烫洗；
时间 ：每次5-10分钟 ，
什么是特应性皮炎 ？
特应性皮炎是一种慢性复发性炎症性皮肤疾病 ，避免使用柔顺剂和强力漂白剂 ，无香料的沐浴露 。
最后 ，哮喘等特应性疾病。禁用碱性强的皂类。过度忌口会导致营养不良 ，
3.心理压力 ：焦虑、避免羊毛 、
2. 食 ：吃得巧
饮食切忌盲目忌口 。
4. 行 ：有所避
出行 ：了解并避开自己的专属诱因 ，洗涤剂 、正确做法是做好饮食日记 ，运动中避免大量出汗 ，无酒精的专用洗衣液 。低刺激的保湿润肤剂 。盲目忌口可能导致营养不良。保持饮食均衡，病程漫长。化纤衣物 、锁不住水分，
什么是特应性皮炎 ？为什么会得特应性皮炎 ？如何进行日常护理 ？湖南中医药大学第一附属医院皮肤科主任席建元进行了详细介绍 。
运动：运动时穿吸湿排汗的宽松衣物 ，导致炎症和瘙痒 。洗澡后3-5分钟内是黄金时间 ，多发病 。本病与遗传过敏体质相关 ，春天就少去公园；如果日光暴晒会加重，
典型皮肤症状为干燥 、花粉 、无染料 、勤除螨 ，
3. 住 ：住得净
保持室内适宜温湿度（20-24℃），消毒剂等 。
对特应性皮炎的认识存在哪些误区 ？
误区一：特应性皮炎会传染 ？
不会！居住环境密闭）也有一定的关系 。高脂 、海鲜、减少复发 ，常见致敏源有牛奶 、特应性皮炎发病率不断攀升 ，虽然这一疾病的名称有些陌生 ，当日常护理无法控制病情时 ，绝对不能用 ？
在医生指导下短期使用是安全有效的 。坚果等；
多吃新鲜蔬菜水果 ，就能为皮肤筑起一道坚实的防线 ，
误区二 ：激素药膏副作用大，湿度保持在 50-60% 。请一定记住 ，反而影响皮肤修复 。
2.刺激物 ：肥皂 、洗去汗液和盐分 ，若有汗水 ，无皂基 、过度清洁 、透气的衣物，不宜过长；
频率 ：每日1次或隔日1次 ，确保洗衣液被彻底冲洗干净 ，
席建元主任表示 ，需由专业的皮肤科医生评估 ，
2.皮肤屏障功能障碍 ：这是最核心的原因 。引发炎症 。务必漂洗干净 ，脱屑 ，警惕虚假广告 。
外因（外在攻击强） ：
1.环境因素：气候干燥 、化纤等粗糙材质直接刺激皮肤；
使用温和 、但可有效控制，而非用力擦干；
保湿 ：每天至少全身涂抹2次无香料 、
如何科学地进行日常护理 ？
特应性皮炎目前无法根治 ，出汗后应及时清洁；
清洁 ：使用中性或弱酸性（pH值5.5-6.0） 、 红网时刻新闻9月15日讯（通讯员 陈双）9月14日是世界特应性皮炎日 。需要极大的耐心和细心
。请用柔软的毛巾轻轻擦拭 。必要时使用加湿器；勤通风，时好时坏 ，近年来 ，紧张的情绪会直接导致瘙痒加重
。患者常合并过敏性鼻炎
、科学护理
，外界刺激物和过敏原（如尘螨、如果对花粉过敏 ，请及时寻求专业皮肤科医生帮助我们制定科学的治疗方案
。无香料 、 误区四 ：患者必须严格忌口
？ 不一定 ，但完全可以通过科学护理和规范治疗实现良好控制 ， 5. 洗
：洗得对 水温 ：32-38℃的温水为宜 ，席建元主任提醒 ，运动前后涂抹保湿润肤剂
，