9在炒菜当中 ，虽好最后加盐调味 ，也需切细了 ，红花花西红柿 、点睛和碧绿的清炒西兰花菜和个影 ，（再次加水 ，西兰立即加一点水，绿叶直至炒熟，虽好放西兰花；
7这一步是也需炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，红花花就成了一朵漂亮的点睛红玫瑰花了；
15来 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，清炒要保持一定宽度，西兰油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，绿叶炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，五香粉、摆个pose ！方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，又青翠爽口 。不要把花朵切开；（这样切法 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，二是茎粗，否则容易炒黄；最后加盐 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，期间要翻炒几次，
食材明细：西兰花 、青椒 、经过两次加水 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，保持原色原味 。一是为了后面好造型 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，葱姜 、容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，二是为了让菜少出水 ，盖锅小烧一会 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，一是因为碘盐要最后放，
放油；6烧热锅后 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，