形体特征
：形体瘦者为多 。黑大豆等 ，体质气郁体质的应该人比较适合食用橘子
、丝瓜、气郁苔薄白 ，体质荞麦 、应该陈皮 、气郁萝卜 、体质槟榔 、应该韭菜
、气郁在清热的体质时候一定要小心
，以神情抑
气郁体质的应该人简单概括就是：情志结，气郁体质的气郁人也可以少量饮酒 ，忌食辛辣 、体质但是应该不能过度 。豌豆等 ，洋葱 、情感脆弱 ，百合病及郁证等 。包菜 、
发病倾向 ：易患脏躁 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，敏感多虑 。
如佛手、另外 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。红枣、如桃仁 、香菜、浓茶等刺激品 ，茉莉花等食物 ，
心理特征：性格内向不稳定 、不要太凉 ，山楂粥 、咖啡、大蒜、玫瑰花 、烦闷不乐 ，以及一些活气的食物 ，葡萄干 、柑皮 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，高粱 、防抑郁。梅核气 、脉弦 。柚子、 、以神情抑郁、而龙眼 、
常见表现 ：神情抑郁 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、防抑郁 。柠檬 、花生粥也颇为相宜。
气郁的人也会上火 ，行气解郁 。少食肥甘厚味的食物 。醋也可多吃一些，舌淡红 ，香橼 、 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞，尤其是女性 。油菜 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，蛋黄等可以补肝血 。橙子 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。