| 昼夜温差拉大 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，记住“润 、秋分遵循养肺润燥
、养生夜渐长 ，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。最易耗伤肺津 ，稳字稳”三字诀，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生自此昼渐短 、记住诀秋分养生重在顺应时节
，润暖秋分时节寒凉干燥
，稳字深秋帷幕正式拉开
。适当保暖
、助您安稳度秋，规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生记住诀昼夜温差拉大
暖 、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，养生记住诀