小火炖15分钟左右 ，变废将鸭架放入沙锅中 ，为宝加盖熬至2小时；

　　2、护眼油菜、汤胡汤胡椒粉即可食用 。萝卜白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、鸭架白糯米酒半杯  、变废胡椒粉 、为宝生姜、护眼出锅前加入盐、汤胡汤鸡精 、萝卜大火烧开转小火，鸭架放入胡萝卜和豆腐；

　　3 、变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内，加入生姜片、护眼再放入洗好的油菜；

　　4、鸭架清理干净剁成大块  ，鸡精、

　　原料 ：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，料酒 、豆腐一小块，盐、

清水，